冬季气管炎患者很多，掌握气管炎症状和预防方法，患者不会受到太大的伤害，气管炎这种疾病我们应该加强护理，注意生活，没有太大的压力，压力越大，患者的疾病越难治疗，请参见以下气管炎预防方法！

冬季运动，尤其是剧烈运动后半小时，容易产生运动过敏。大约有一些。6％～8％冬季户外运动时，运动员有运动过敏。老年人和妇女更容易发生运动过敏反应。

由于运动可以改变体内细胞的氧摄入量，冷空气刺激皮肤，皮肤感应器传递到下丘脑，下丘脑支配的垂体会调节内分泌功能，增加体内组胺和内啡肽的分泌，诱发过敏。

冬季天气剧烈变化时，可暂停户外运动2~3天，改为室内活动；运动前做好充分准备，提高身体对寒冷的适应性；运动时掌握运动量，一般不宜剧烈运动；运动前1~2小时不宜进食，有利于减少运动过敏的发生。

据专家介绍，室内供暖闷热，空气循环不良，内外温差增加，是冬季感冒的重要原因。因此，医生建议冬季卧室不宜过热，空调、加热应适当开放，并注意使用排气扇或窗户及时调节温度，使室内空气保持新鲜，室内外温差不太大。同时，进出房间，及时增减衣服，适应环境变化，防止疾病引起。

预防气管炎的方法是什么？在阅读了上述介绍后，我们都知道，我们应该以良好的态度配合治疗，患者必须去专业医疗机构治疗，患者必须注意生活锻炼，积极锻炼，患者可以及时康复，祝您早日康复。