事实上，我们的许多疾病与我们的坏习惯密切相关。随着生活节奏的加快，许多人往往只专注于学习和工作，而忽视了健康问题。各种疾病逐渐成为伽伐病。事实上，许多疾病可以通过预防来避免，包括气胸，那么我们如何防止气胸在生活中发作呢？

1、戒烟，通常注意补充营养，摄入足够的蛋白质、维生素，不挑食，不部分食物，适当进入粗纤维素食物，以增强身体的抵抗力。还要锻炼，增加呼吸系统的肌肉强度。

防止上呼吸道感染，避免剧烈咳嗽。

3.避免用力和屏气动作，保持大便通畅，2天以上未解大便应采取有效措施。

4.出院后休息2-4周，至少3月(3-6避免上肢牵拉、廓胸运动等剧烈和大量活动。

5.如有肺大泡、结核空洞等原发性疾病，应及时治疗，防止气胸并发或再发。

6.如果气胸反复发生，建议手术(胸腔镜、开胸)治疗。

气胸是一种严重的肺部疾病，我们都知道，随着经济的发展。我们的空气质量越来越差，这对我们的健康本身是一个巨大的威胁，会让我们感染很多疾病，所以我们应该更加关注他们的饮食和生活习惯，以防止疾病的发生。